Schlagwort-Archive: Gesundheit

Die Olive

Publiziert am 11. Oktober 2016 von Christine

Bildquelle: http://www.ilpalazzone.com/il-palazzone-2/olive-oil-why-fresh-is-best/ Die Olive Dem Olivenbaum gehört der erste Platz unter den Bäumen. Columella Ein Olivenbaum braucht viele Jahre, bis er Früchte trägt. Zwanzig Jahre sind normal, auch 70 Jahre sind keine Seltenheit. Das heißt also, wir ernten von Bäumen, … Weiterlesen →

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Die Walnuss

Publiziert am 8. Oktober 2016 von Christine

Quelle des Bildes: http://www.menshealth.de/artikel/anti-stress-lebensmittel.160900.html#gallery-2 Die Walnuss Walnüsse sind eine gute Quelle für das Schlafhormon Melatonin, das aufgrund seiner antioxidativen Wirkung Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aber auch Krebs vorbeugen kann. Zudem sind die Nüsse reich an Omega-3-Fettsäuren, die sich ebenfalls positiv auf unsere Herzgesundheit … Weiterlesen →

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Der Granatapfel

Publiziert am 29. September 2016 von Christine

Quelle des Bildes: http://www.lifeline.de/ernaehrung-fitness/granatapfel-gesund-id92436.html Der Granatapfel Den Granatapfel lernte ich ziemlich spät kennen, schon aus dem Grunde, weil es ihn bei uns im Osten nicht gab, zumindest nicht in unserer Provinz. Und vieles, das ich nicht kannte, habe ich auch … Weiterlesen →

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